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Siamo qui per l’ennesima volta a parlare di bufale, in quanto il web è ricco di notizie fuorvianti ma anche molti presunti personal trainers distribuiscono consigli nutrizionali come se fossero esperti del settore. Parliamo nuovamente delle presunte proprietà miracolose dell’assunzione quotidiana di acqua e limone. Vediamo subito di fare chiarezza una volta per tutte sfatando questo mito.

Siamo nel periodo più caldo dell’anno e purtroppo si sente parlare sempre più spesso di gravi disagi causati dalla siccità e la conseguente carenza di acqua in molte città. Ma noi nel nostro piccolo possiamo fare qualcosa, partendo da piccoli accorgimenti quotidiani che non solo aiuteranno il pianeta ma anche noi stessi per far sì che non ci arrivino delle bollette salate. Ecco quindi degli ottimi consigli per iniziare a risparmiare l’acqua e il denaro.

Acqua e limone per dimagrire, acqua e limone per sgonfiare la pancia, acqua e limone per aumentare le difese immunitarie, acqua e limone per rendere l’organismo meno acido: quante volte abbiamo sentito questi slogan! Ma quanta verità vi è dietro queste affermazioni? Cerchiamo subito di spiegare in maniera seria e soprattutto scientifica le proprietà di questa bevanda “alcalinizzante”.