Molto spesso la massa grassa si accumula nei fianchi creando quell’inestetismo antipatico chiamato “maniglie dell’amore”…
Oltre però ad essere un fastidio estetico, l’accumulo di adipe in quelle zone, può comportare ad un insorgere di malattie non proprio gradevoli, quali complicazioni coronariche, diabete, o ipertensione.
Negli ultimi anni si è accesa spesso, tra gli esperti, una diatriba sul concetto di dimagrimento localizzato e come sempre le opinioni sono spesso discordanti : non siamo certo qui a discutere su questo ma una delle cose fondamentali come per tutti gli allenamenti rimane la corretta alimentazione. Scordatevi quindi di dimagrire e snellire il punto vita se andate avanti di fritti, insaccati, dolci , alcolici e bevande iperzuccherate!
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